Personal Training & Bootcamp

Everything you need is already inside

Ik train graag buiten: in het park, bos of zelfs het Museumplein of in je achtertuin. Samen trainen we op hoge intensiteit, kracht en uithoudingsvermogen in de buitenlucht. Ik ben gecertificeerd fitness trainer level 1 en bootcamp instructeur.

The Fit Foodie zal:

  • pushen¬†om jouw doel te bereiken
  • steunen als je het op wilt geven
  • luisteren naar jou
  • helpen jouw doel te bereiken
  • plezier in het sporten laten ervaren
  • een trainingsthema op maat maken
  • trainen voor de volle 150%
  • in combinatie met een gezond voedingsplan en eventueel supplementen sterker, slanker, energieker en fitter maken

Trainen met pubers

In samenwerking met bloeirunning bieden we pubers (leeftijdsgoepen 8-10 jaar en 12-16 jaar) die hun energie kwijt willen, maar nog niet bij een vereniging willen, het plezier weer terug in het (outdoor) sporten (hardlopen en of bootcamp). Dit kan ook in combinatie met voedingsbegeleiding.

 

Ja ik wil graag trainen!